Archives for Sức khỏe ẩm thực
Cách làm chả bò thơm ngon
Chả bò vốn là món ăn được nhiều người yêu thích bởi sự thơm ngon, bổ dưỡng của món ăn. Chả bò có màu đậm trông vô cùng đẹp mắt,…
Cá thu sốt cà chua ngon ngất ngây cho ông xã
Để giúp các bà mẹ nội trợ thêm "đảm việc nhà", chế biến được nhiều món ăn ngon cho gia đình. Hôm nay, xin chia sẻ với bạn đọc cách chế…
Đậm đà đưa cơm với cá chép kho tương
Cá chép là loại cá có thịt ngon ngọt và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đặc biệt là bà bầu và trẻ nhỏ. Vì vậy…
Cách làm món cá chép om dưa ngon tuyệt cú mèo
Cá chép là loại cá giầu dinh dưỡng có thể làm nguyên liệu chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng như canh chua cá chép, cá chép kho…
Cách làm món mực xào nấm hương thơm ngon bổ dưỡng
Mực xào nấm hương là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng khiến nhiều thực khách không thể bỏ qua bởi hương vị đặc biệt ấn tượng và khó tả. Bây…
Thuốc hay từ rau muống
Theo đông y, rau muống có vị ngọt, tính hơi lạnh (khi nấu chín thì lạnh giảm) đi vào các kinh tâm, can, tiểu trường, đại trườ muống là loại…
Dầu Ôliu giúp ngăn ngừa bệnh Viêm đại tràng
Rất nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy dầu ôliu không những tốt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh như ngăn ngừa bệnh tim…
Lợi ích của việc ăn ngô
Chúng ta thường xuyên ăn ngô dù là ngô luộc và ngô nổ, nhưng ít người biết tác dụng của loại thực phẩm phổ biến này. Chống ung thư hiệu…
Công dụng của quả xoài với sức khỏe
Ăn xoài thường xuyên là cách để bạn giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh đáng sợ như ung thư, tiểu đường, bệnh tim…Xoài là loại trái cây phổ…
Ai cần bổ sung acid folic?
Acid folic được đặt tên từ tiếng Latinh là folium, nghĩa là lá, vì sinh tố này có nhiều trong rau cải. Thông thường, ít khi thiếu acid folic với…